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| 減肥食譜-日式減肥食譜一個月減5公斤
| 2009年06月23日
| 在日本，米飯、黃豆、生魚和各種海鮮幫助女人們保持了窈窕的 身材。日式減肥食譜能幫助你在一個月內減掉4-5公斤，而不覺得困倦和乏力。 日本食品是最健康和營養均衡..（看全文） |
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| 減肥餐-明星瘋傳3天減肥餐 1月瘦20斤
| 2009年06月23日
| 這是一個在香港影藝圈流傳已久的減肥餐單，效果迅速，據說不 少大明星都是靠它保持水水的肌膚和窈窕的好身材。所有用餐的調味品只可用鹽和胡椒粉，所有需烹調的食物一律用..（看全文） |
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| 減肥方法-六大成功率最高的明星減肥方法
| 2009年06月23日
| 身在娛樂圈的大小明星有一門必修課，就是保持身材。為此，除 了先天條件特好，怎麼吃、怎麼睡都不長肉的人外，幾乎每人都有一套減肥的方法。其實這些也是我們常見的減肥方..（看全文） |
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| 減肥餐- 讓你七天減掉3-5公斤﹗
| 2009年06月23日
| 想保持適當的身段，要靠正確的飲食和適量的運動。在此特向朋 友們介紹一下七天減肥3一5公斤的減肥餐，有興趣的朋友不妨試試。 1．全流質減肥餐 這個減肥餐簡單，可吃的..（看全文） |
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| 減肥餐-飲湯就飽減肥餐
| 2009年06月23日
| 飲湯就飽減肥餐，連續進食七天可減十五磅 材 料： 椰菜一個、西芹一棵、 青椒兩個、番茄五個、洋荵五個。 做 法： 將所有材料切件、煲滾後轉慢火再煲約個半小時，..（ 看全文） |
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| 減肥食譜-完全幸福減肥食譜
| 2009年06月23日
| 又開始制定新的減肥計劃嗎？目前，風靡澳洲的 完全幸福飲食減肥法 ，告訴你均衡營養也可獲得苗條身段，讓你不必再忍飢挨餓，可 以吃美味的食物，平均12周減掉9公斤，..（看全文） |
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| 低卡減肥餐(1)
| 2009年06月23日
| 連續3日進食可減4磅 減肥餐第1日 早餐︰麥片1碗、鮮奶1杯 午餐︰白飯半碗、菜遠牛肉半碟、橙1個 晚餐︰白飯半碗、烚菜半碟、雞肉少許、生果1個 減肥餐第2日..（ 看全文） |
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| 減肥餐-低卡減肥餐123
| 2009年06月23日
| 低卡減肥餐(1) ★進食1個月可減15磅 早餐︰鮮橙汁1杯、麥包1片 午餐︰芥蘭1碟、麥包1片、低脂芝士1片、水1杯 晚餐︰芥蘭半碟、西蘭花半碟、雞扒(去皮)..（ 看全文） |
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| 減肥餐-3份低卡減肥餐 掉脂加速度
| 2009年06月23日
| 開始減肥後，為你制定的食譜每天不到1000卡路里，習慣以 後要降到400-500卡路里。一般推薦普通成人每天的熱量是1,800-2,000卡路里，但是由於零食和..（看全文） |
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| 減肥餐-消脂菜湯減肥餐
| 2009年06月23日
| 材 料：瘦肉八片、紹菜一顆、 洋荵一個、番茄一個、紅蘿蔔三條。 做 法：將所有材料洗淨切件、用大火煲滾後轉慢火煲 約一小時，以適量鹽、雞粉及胡椒粉調味即成。 ..（ 看全文） |
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