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複穀牛蒡芋頭粥
養生健康 | 2009年08月11日 | 222 閱覽人次 | 距離:0公分
複穀牛蒡芋頭粥 材料:高樑、喬麥、薏仁、米豆、黑糯米、圓糯米、雪蓮豆、 大黑豆、牛蒡段、小芋頭去皮各取一些 做法:以上材料洗淨泡水蒸熟再熬成粥品即可 調理功能:補中益氣、消暑解毒..( 看全文)
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脆Q冬瓜芹(又便宜又可動動腦的菜)
養生健康 | 2009年07月29日 | 146 閱覽人次 | 距離:0公分
脆Q冬瓜芹(又便宜又可動動腦的菜) 材料:冬瓜買一輪切約10-15元、西洋芹1颗30元、塩一 些 做法:1、冬瓜取一輪的六分之一塊,去皮切成長梯形樣再切薄 0.5-0.7公分厚,芹..(看全文)
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陳皮苦瓜
養生健康 | 2009年06月06日 | 246 閱覽人次 | 距離:0公分
陳皮苦瓜 材料:糖衣陳皮數片、醃梅5粒、苦瓜1條、豆鼓一些 、芥菜干 做法:苦瓜切塊含籽,芥菜干泡水切段再加入其他材料 ,加小半碗水煮開後小火燜至苦瓜軟爛即可。 調理功能:清熱消..( 看全文)
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食用方法篇清口健康素食-----隨緣五行餃
養生健康 | 2009年06月01日 | 351 閱覽人次 | 距離:0公分
食用方法篇 清口健康素食 ----- 隨緣五行餃 特色一:內不加任何油質、太白粉、冬粉絲 二:手桿麵皮 三:對慢性病者有調理功能 四:清口者可補充不同營養 五:一餃可三種吃法 飲..( 看全文)
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炸醬笿答
養生健康 | 2009年05月17日 | 288 閱覽人次 | 距離:0公分
炸醬笿答 材料: 1. 蒟 蒻 2 塊、香菇 5 朶、百頁一塊、豆辨醬1份、醬油 1 份、糖1份、胡椒粉一些、麻油一些 2. 中筋麵粉一斤、過瀘水、塩一些 做法: 1. 蒟 蒻、..( 看全文)
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