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紓解壓力的相關日記
hamen | 大笑
笑 是很好的一個東西 而我... 也非常喜歡笑 在我的定義裡面 笑不僅紓解壓力 也可以鬥人開心 只是最近我的 因為校的實在太誇張了 太over了 被我的好朋友說.. |
愛玩的na.. | 下班後紓解壓力的八個方法！
上了一天的班，當你拖著疲憊的身子回到家中， 如果不懂得如何利用有限的時間做有效的放鬆， 日復一日，時間久了會改變人體的免疫t統， 使你對抗疾病的免疫能力降低，可.. |
吉小娃 | 關於處女座
處女老公 用批評表示關心 嫁個處女座老公，身邊的親朋好友，都忍不住替捏妳把冷汗：「這麼難纏的人，妳怎麼受得了呢？」處女座真有那麼可怕嗎？其實也不盡然。 ＜診斷＞.. |
阿豆姐 | 好累喔～怎麼這麼累～
最近工作超忙，好累喔～好煩～雖然 不是每天加班～可是壓力有夠大的～ 頭髮白了好多～ ， 累到都無力上來寫日記～～ 唯一紓解壓力的方式就是看電視，看到想睡～ 還.. |
MASLO.. | 做好壓力管理 遠離疾病
2007.11.30 中國時報 做好壓力管理 遠離疾病 張翠芬 根據《康健雜誌》 調查 ，超過八成 上班 族擔心 工作 壓力讓人生病。專家指出，90％的 疾病.. |
redta.. | 6招對抗寒冷
1.規律運動不偷懶 要適應冷，首先必須提高自己的抗寒能力。運動是最好的方式。持續規律的運動習慣，可讓怕冷體質得到改善。 中國有句俗話說：「冬天動一動，少鬧一場病.. |
MASLO.. | 壓力大猛吃 小心暴食症上身
壓力大猛吃 小心暴食症上身 更新日期: 2007/12/11 04:39 陳旻苹／台北報導 有些上班族選擇猛吃東西來紓壓，其實是個健康警訊，醫師建議，尋求適當的.. |
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