洗淨 - 地圖日記

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去除果汁污漬
1.新染上的果汁，可先撒些食鹽，輕輕地用水潤濕，然後浸在肥皂水中洗滌。 2.對於輕微的果漬可用冷水洗除，一次洗不淨，再洗一次，洗淨為止。污染較重的，可用稀氨水..

五元有找	牛蒡蔬菜汁的好處 -養生飲食 04 牛蒡蔬菜汁材料：牛蒡 2 根，芹菜 2 株，蜂蜜 1 匙。作法：將牛蒡洗淨去皮，芹菜洗淨去葉，然後再一起榨汁後加入蜂蜜拌勻即可。功效：強身.. 標籤：牛蒡蜂蜜芹菜養生消化洗淨飲食幫助去皮材料

五元有找	高麗葡萄汁高麗葡萄汁材料：高麗菜 100 公克，葡萄 20 粒，蘋果半個，檬汁 1 大匙。作法：高麗菜、葡萄與蘋果分別洗淨，切小塊，榨成汁，加入檸汁拌勻.. 標籤：高麗葡萄汁蘋果葡萄高麗菜貧血補血具有洗淨飲用

五元有找	今天要喝的是..高麗葡萄汁高麗葡萄汁材料：高麗菜 100 公克，葡萄 20 粒，蘋果半個，檬汁 1 大匙。作法：高麗菜、葡萄與蘋果分別洗淨，切小塊，榨成汁，加入檸汁拌勻.. 標籤：高麗葡萄汁蘋果葡萄高麗菜貧血補血具有洗淨飲用

五元有找	冬瓜皮茶..沒試過吧冬瓜皮茶材料：冬瓜皮 100 公克，薑適量，糖適量。 1. 冬瓜皮洗淨，切成適當大小，薑切絲。 2. 把冬瓜和薑一匙放水煮，水開後用小火煮20分。 .. 標籤：冬瓜作為具有火氣飲品適當放水熄火洗淨材料

濟州day3
今天持續與老師的大自然洗淨之旅~ 不過最後我們決定去泰迪熊博物館

好涼阿！
哇！雨越下越大，好HIGH阿！超爽，可惜重感冒中不能去鄰雨！我好想去淋雨洗淨一下自己沉悶的心阿！不過缺點，雨太大，家裡居然漏水！天阿，別鬧了！貓咪都變..

雨..洗淨我的心靈
雨...細細的雨下著... 我便會不自覺得的故意給他淋享受那洗淨的感覺... 大家都說我怪咖.. 小雨我就偏不喜歡撐傘我想這也是一種讓我洗滌.我所接觸的紛紛..

纖體一下，涼夏蔬食餐上桌～！
糙米綠豆粥所需材料： 1. 米 ... 40公克 2. 綠豆 ... 7公克做法步驟： 1. 綠豆洗淨、浸泡水中 1/2 小時。 2. 綠豆加水，入鍋中煮..

美食食譜～咖哩海鮮麵(1)
【材料】蝦仁 3尾鯛魚片 50公克蛤蜊 4顆洋蔥 20公克青江菜 20公克細拉麵 150公克高湯 350㏄【調味料】咖哩粉 1/2茶匙..

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