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明目的相關日記
甜心仔媽 | 要怎麼樣調身體呢~~有補有差
個人的一些小建議 1.可以泡枸杞茶(可以加龍眼) 泡熱開水當飲料喝 不建議放太多喔 枸杞放太多會苦 屬不寒不熱補 功效：補肝腎、益精血、養肝明目、降血糖、平血壓.. |
最有個性.. | 日常保健茶
材料： 黃耆五錢、枸杞五錢、紅棗三顆 功效： 1.提升免疫力 2.明目益氣 作法： 將材料全部放入鍋中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滾後轉小火續煮約15分鐘.. |
甜心仔媽 | 絲瓜的做法
又是絲瓜的產季囉 冰箱有10幾條絲瓜 全都是鄰居朋友送的 滿滿冰箱都是 真不知道該吃到何時 除了最簡單的炒薑絲 有時候我會加枸杞 因為絲瓜雖然是夏季產物 但是.. |
烘焙小魔.. | 枸杞韭菜蛤肉
材料： 枸杞2兩、粉光參粉15克、 韭 菜1把、蛤肉1斤 酒、太白粉、鹽、油、薑絲適量 作法 ： 1.將久菜挑除老葉，洗淨切小段，蛤肉先以蒸鍋大火蒸3分鐘後，.. |
烘焙小魔.. | 歸參豬肝湯
最近這幾天,忽冷忽熱的, 流行性感冒病毒也到處散佈著,看著大醫院小診所 ,都是人滿為患,所以在平日烹調時,能在菜色中,添加適量的中藥,取其汁,除了另有其他功效.. |
Max W.. | 如何才能睡一個好覺？
一輩子當中，我們幾乎花了三分之一時間在睡覺。但是你知道如何才能睡得對、睡得好嗎？改善了睡眠品質，好處將令你意想不到！睡眠對人類而言，與食物、空氣、水是一樣重要.. |
kllk | 熬夜
硬觀眾要求... 希望開一個身體保健的版... 想不到有一天這個網誌也可以這麼多元化啊.. 上網整理資料對我來說是小case.. 希望這些資料對大家都有用..... |
台北的貓 | 浮生半日遊
今天早上台中的貓去上班了 厚......超及開心 +感動 !!! 因為早上起來睡眼矇矓的, 然後台中的貓並沒有把我立刻叫起床並轟回台北(原先他的計劃是我跟他一.. |
〒iHA.. | 眼睛酸痛、疲勞?試試這些方法
1.枸杞茶 枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐\\\前各喝一、二杯，連續 喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、 潤肺和生精，幫助記憶。 2.. |
小川.直.. | 中藥泡澡方
轉貼今天看到的一篇文章 希望對你有用 ~~ 經濟省錢 中藥泡澡方 舒壓美膚，促進循環 想在家泡澡，來點不一樣的，試試中藥味的吧！這裡提供 12 道各有其作用的.. |
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