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最有個性.. | 秋季養生 順應天時
即使亞熱帶的台灣，時序進入農曆8月，大家也感受到空氣裡透著微涼的氣息。「春生夏長，秋收冬藏」，秋天是蓄積能量，開始「養收」的季節，順應天時，潤肺益氣，才能安心.. |
hosan | 推介[不可錯過的演講]
[轉 傳] 12 月 22 日星期六上午、下午 兩場你絕對不可錯過的演講 12/22 上午 10 點到 12 點 台北市濟南路一段 2 － 1 號台大校友會館.. |
ღ 靚姑.. | 我厭食？ 原來是便秘
【聯合報╱記者施靜茹／台北報導】 一名30歲女子幾個月吃不下飯，再加上家庭困擾，她覺得自己可能得了厭食症，求助精神科醫師，後來查出女子竟是便秘造成大腸常塞滿糞.. |
redta.. | 一年之初 規劃健康大計
【聯合報／記者劉惠敏／報導】 你的新年新希望是什麼？何不規劃一年健康大計，儲備健康，實現夢想。 「上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，.. |
redta.. | 放空 丟掉情緒垃圾
【聯合報╱記者劉惠敏／報導】 養生達人，嚴烽彰。（記者侯世駿／攝影） 講求效率的現代社會，壓力、焦慮讓人繃緊每根神經，身為許多病人的「垃圾桶」，傾聽人們的壓力.. |
李阿忠 | 文章分享：面對壓力
有一天，四十歲出頭的女強人苦惱無助地出現在心理醫生面前：我不喜歡我的工作，對同仁沒耐性，我也不關心他們，我對我的工作感覺沒什麼意義，我每天都覺得很沮喪，早上爬.. |
Max W.. | 天冷家裡蹲 憂鬱症上身
年假結束，不少人不適應開始上班及上課的步調，出現了「長假症候群」，醫院精神科門診病患較平時多出兩成。 醫師表示，門診中大約有一半的病患沒有憂鬱症的病史，全然是.. |
daphn.. | 讓身體停在巔峰期～
讓身體停在巔峰期～ 我們身體變化的速度，遠比想像中快。 大約18歲時，人就定型了，之後就只會長粗、長油；25歲以後開始老化；30歲以後，老化的速度加快。 如果.. |
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