「高敏感的工作者需要積極地：對外協商、對內調適心情！」 高敏感的人們做事情，常需是已經做得「太好了」，才知道自己做好了。他們容易過於重視細節，要求完美，而贏得了掌聲，卻敗給自己的焦慮，不再願意接觸類似的事情。當我試著偷偷告訴他們：你旁邊的人大多是看不到你看到的小瑕疵的，依然勸不動他們的「良心」，很難要他們「放下」。最後，我只好告訴他們：那麼，你知道的，你沒膽子「靠運氣」把工作混好，只好腳踏實地，暫時拒絕你做不了的工作，先把你可以做的，好好做好！還有，千萬不要高估你承受烏煙瘴氣的能力，否則後來歇斯底里的情緒可能會威脅到你和別人的合作關係，甚至讓你的同事失去你這個好的工作者。以下是一封我很喜歡的信件，作者主要在引介自己的高敏感特質： 一個高敏感人給未來老闆的一封信 如果讓我試著整理一下在品管經理的這個職務上，我曾做出的一些貢獻，我想可以這麼說吧：許多人注意到我提供了我先天的敏感（大概從我孩提時候就有）給生產團隊，我可以敏銳地嗅出什麼事情會轉變為麻煩問題，而什麼事情會沒事。就像我的一個主管說過的：你擁有一種第六感，知道如何使團隊保持和諧輕鬆的氣氛，又不會降低應有的效率。 我的天性會逼著我常去想：『如果這事發生了，我們該怎麼辦？』等類似的問題。我很難忍受有失誤發生而不去處理。