今天也太~~~~~熱了吧＝　＝ 好煩 其實我不想動腦筋..............其實我想開冷氣.......我的腦子是一團熱氣..............悶鍋裡的熱氣..... 我不想這樣阿!! 把我的活力還來!!!! 一直打成英文很煩 就連新注音選字找不到字也很煩..... ===================================================== 我昨天好像沒寫日記喔(- -)?? (發呆ing......................................................................................................) 午餐 烤鰹魚起司三明治 沒錯! 就是 鰹魚!! 其實我對魚類很不熟 也沒深入研究過 所以鰹魚長啥鬼樣 我這輩子還不知道會不會曉得? 因為這個(照片)↓ 所以它是鰹魚 所有魚罐頭的魚好像都長差不多厚.. 日本貨來著 不過上面還是有貼中文字啦 我沒照到鰹魚的字樣ㄟ...... 不過那也不是重點............ 重點是 這個魚罐頭整個熱量才57Kcal 水煮的 油脂幾乎沒有 也不會有魚腥味 是正在減肥與維持身材朋友們的好東西阿~~~~ 我很久以前就發現它了 很不錯 市面上的魚罐頭熱量都高的嚇人 甚至有飆上一兩百的勒 有興趣的可以去找找看 我在SOGO超市買的 價錢我忘記 是三罐一包裝 但是這種東西的價格都不會可愛就是啦 一定比其他罐頭貴的 我是覺得可以接受 它還有鮪魚罐頭 但我覺得鮪魚的味道稍微重一些。