7‧22《農六月‧二十》
【靜思小語】悶著心事，累積成壓力，會引發身心病。敞開心門，善用時間與良能服務人群，生命最健康。
安心，耕人文
「人人本具與佛同等的智慧，然凡夫累生累世不斷複製無明，遮蔽清淨法身。菩薩身心清淨無染，散發智慧光明，故『其心禪寂』，常在正知、正見、正念、正行中。」
晨語時間上人釋「法身大士，慈悲菩薩，其心禪寂，常在三昧」表示，「大士」即「菩薩」，雖身心清淨，卻不忍眾生苦而行入人群度眾。
以四川大地震為例，慈濟人不斷以愛投入，陪伴受災民眾解脫心靈苦痛，使能重新振作。不只伸援、照顧，更重要的是示範這分人間大愛，播下愛與善的種子。
上人表示：「慈濟人以誠、正、信、實之心，入人群中力行慈、悲、喜、捨，繼而深耕人文，示現典範。引導悲痛的人走出哀傷，發揮真誠之愛，進而再引導其他人……由此綿延鋪成愛的心靈平台，就是人間菩薩的示範。」
上人說，菩薩行在人群中，「應為眾生『不請之師』，主動關懷扶助；還要持續陪伴膚慰，作眾生的『安隱樂處』、『救處、護處、大依止處』；更要啟發出眾人愛心，造『大良福田』，同霑福益。」
四川地震災後兩個多月，當地民眾驚惶的心靈已漸恢復平靜；在此時期，上人叮嚀慈濟人仍為要他們做「心靈復健」；從安心關懷進入更深層的「深耕人文」——示範如輕聲柔語、尊重生命、行善、行孝等身教。
簡易屋陸續完工，帳棚區的居民將搬遷入住，慈濟在當地的義診、熱食供應也要逐漸撤收，轉型為長期的重建援助。上人肯定兩個多月來的香積供應，引導民眾在大災難後齋戒，實功德無量！
防病，啟心門
與一位醫師談及預防醫學，上人認為「敞開心門」最重要。
「不要悶著心事，也不要累積壓力。生活規律、身心健康、打開心門，善用時間行於正確的方向，為人群付出良能，就是最健康的生命！」
