我要喊話
 allenyii的首頁 » 所有日記 » 未分類 上一篇   下一篇
45
1

allen..
憶當時
2008年7月14日  晴空萬里  心情日記  (加入收藏)
瀏覽:456   回應:   推薦人數:3   收藏人數:0  
日記地點
 好康活動:現在註冊就送ifoto線上相片沖洗10張唷!!
最夯 最多人玩過 同學同事和朋友都在轉貼轉寄的地圖日記熱門功能!
 
正妹分析機
 
頭版產生器
 
網路發燒的桃花牆
 
看我正不正


我要回應 (5~300個字)目前:0個字 
共有7筆,第1-7
7樓
小森林趴趴
小森林趴..
回應 於2008/08/27 05:33
還好~體重真ㄉ是依種負擔
回覆 於2008/08/28 01:19
甩掉負擔真好!
allenyii
allen..
6樓
小輝哥
小輝哥
回應 於2008/07/19 03:50
滑鼠左鍵點日記上方的"推".你就知道誰為你推薦~
按"+"即為加推分~
按"-"即為減推分~
回覆 於2008/07/26 01:17
謝ㄌ!!!
allenyii
allen..
5樓
小輝哥
小輝哥
回應 於2008/07/17 03:12
有空我會常過來~
有空到我家逛逛.
休士頓的火箭很精彩!!!
回覆 於2008/07/18 18:01
已造訪,看得出你很用心經營。
順便請教:
21推 ”推”是什麼意思?
allenyii
allen..
4樓
Jayfans
Jayfa..
回應 於2008/07/17 02:36
哇...厲害...XD
回覆 於2008/07/18 00:29
妳應該沒有這方面的困擾吧!
allenyii
allen..
3樓
小輝哥
小輝哥
回應 於2008/07/16 04:15
體重減輕了.心情也會愉快的.
希望你每天都過得健康快樂~
回覆 於2008/07/16 23:40
如你年輕般的心情才是我愉悅的泉源,謝謝你的迴響與祝福。
allenyii
allen..
2樓
南美魚
南美魚
回應 於2008/07/14 09:37
祝你每天都寫很多日記
回覆 於2008/07/16 23:34
謝謝妳的鼓勵,但...隨緣吧!!
allenyii
allen..
1樓
taiwancf
taiwa..
回應 於2008/07/14 02:54
告訴我,你是怎麼廋下來的?我也有八十公斤了。生活很不方便唉!
回覆 於2008/07/14 03:22
其實從美國回來後,因為不再吃那麼多高熱量食物,體重一年內就減少了約6公斤,但也就此不動如山的維持在74公斤左右。
三年前開始下班後於公司開始持續打桌球每天1~1.5小時,剛開始體重也不見下降,直到1年半前,每次運動不到10分鐘就大量出汗(中餐減量或吃水果),體重這才有明顯持續下降而且降至約61公斤,半年前恢復正常中餐食量,現體重都一直持續維持在65公斤,不再變化。
即時有運動,但不出汗好像效果就不彰顯。也許貴在持之以恆吧!!
allenyii
allen..
allenyii的其他日記  
讓我變年輕吧!07/17
往事07/16
» 更多
地圖情報
地圖日記網友刊登的廣告
你不敢!當面說的真情告白!
為自己出本美美專刊給你的夢中情人 Imbook最夯的個人DIY數位專刊交友

+我也要刊登


幸運日記