Deadline！最後通牒
給自己設下決不寬貸的最後期限，規定自己在這個期間之內一定要達到目標，用時間壓力來促使自己向前邁進。舉我自己的例子來說，我三十五歲的時候懷孕，胖了三十五公斤，產後我立志要在兩個月之內瘦回來，每天用「倒數計時」的方式督促自己再瘦一點。最後，我做到了！親愛的，我相信妳也辦得到。

SOS！失戀備戰警報
人都是有惰性的，很容易虎頭蛇尾，只有在人生發生大事的情況下，才會拚了命的去改變。對我們女人來說，失戀尤其是如此。所以，我常鼓勵模特兒一定要把「我要改變」這件事，當作是失戀等級的大事來處理。如果妳預先知道妳深愛的男友想跟妳分手是因為妳個性不好，或是妳很死忠的老闆想要fire妳是因為妳常遲到，妳是不是就能夠在最短的時間內，盡力改變自己？只要能夠隨時保持這種緊急備戰的態度，不斷的提醒自己「這是非常時期，我一定要改變」，妳一定會成功。

Fight！強烈的企圖心
我曾做過一個統計，剛進公司被我要求減肥的四個新進模特兒當中，通常都只有一位能夠如期達成瘦身目標。而這位稀有魔女，在日後的工作表現上，不但非常突出，而且遇到挫折時也會比其他人更有毅力去克服。又立，就是一個很好的例子。漂亮的女生太多了，所以擁有魔女性格的她，不只想當個模特兒而已，而且還要當個頂尖的超級名模。就是這股強烈的企圖心，讓她非常努力的做足準備，透過一次又一次的經驗累積，以及一點一滴的自信成長，讓她跨出自信的每一步，巴不得所有鎂光燈的焦點都在她的身上，就算遇到事情也不會退縮，因為她絕不會讓機會白白流逝。成功、變美的道理亦是如此，想當魔女就一定要有強烈的企圖心，才有足夠的勇氣面對各種挑戰。

我的女神＋Slogan＝所向無敵
從平凡女變魔女的過程，就好比毛毛蟲破繭展翅成美麗的蝴蝶一樣，是非常痛苦的，而且一點都不輕鬆，甚至還可能會遭受挫折與批評。所以，妳必須找到一位妳所崇拜、嚮往的女神，以及一句可以激勵自己的精神口號來勉勵自己，不被任何人或事情所打敗。例如采穎剛出道時，就把超級名模凱特．摩絲當作心目中的女神，因為凱特不僅在伸展台上表現亮眼，抗壓性也很強。所以，我們每次都會在她要上台前，拍拍她的肩說：「Kate Moss, go!」後來她告訴我，每次聽到這句話，就會充滿無比的勇氣與衝勁，哪怕是遇到再令人沮喪的八卦新聞，或是非善意的詆毀，她都會想起她那位經歷過大風大浪，至今仍屹立不搖的女神，進而勇敢的朝著魔女的寶座向前走！妳也可以試試看，只要常常默念那句可以激勵妳的精神口號，心想事成的結果一定會讓妳驚喜不已。
 

 

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