二十五種快樂的方法你做到了幾種呢？
1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的 並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和 們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的 。
7.真正的去關懷你的  ，朋友，工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受 生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往 處想。
17.為你的工作做妥善的計
 18.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
19.抓住瞬間的靈感，  利用，別輕易虛擲。
20.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感間，使自己耳目一新。
21.蒐集趣聞，笑話，並與你周圍的 共享。
22.安排一個休假，和能使你快樂的 共渡。
23.去看部喜劇片，大笑一場。
24.送自己一份禮物。
25.給心愛的 一個驚喜。


好文章與大家分享^^