陰與綿綿的天氣已經好幾天了
也不能跑步也不能打球 也不知作什麼
不過要是再不動就快生銹了 身體也快腫了
長不高沒關係 但不能往左右橫向發展
那這樣 多年來的努力保持 就白費啦
還是去買個跳繩吧 動動吧
跳 跳 跳了300下 真是......
果然不能跟年輕比
以前的豐功偉業已經是過往雲煙了
以前是練身材
現在則是保養身體
下點雨也好
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生活資訊：
共有4則回應
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石全石美
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-.,,.-:*``*:-.,,.-:*``*:-.,,.-:*``*:-.,,.-:*``*:-.,,.-:*加油~~~~☆
╭╧╮ ╭╧╮ ╭╧╮ ╭╧╮ ╭╧╮
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