不想再這樣， 惡性循環下去了， 話說上個星期五，因為一時的糊塗 我犯了天下好吃者都會犯的錯，， 又吃了宵夜，，而且份量還不少（至於多少，有與趣的偷偷問我就好） 這個宵夜讓我良心不安 所以，，，，我不... 想看更多嗎?! 只要註冊地圖日記帳號就好啦! 或是 Yahoo!帳號 3秒 就能玩囉~
不想再這樣，
惡性循環下去了，
話說上個星期五，因為一時的糊塗
我犯了天下好吃者都會犯的錯，，
又吃了宵夜，，而且份量還不少（至於多少，有與趣的偷偷問我就好）
這個宵夜讓我良心不安
所以，，，，我不敢睡覺，
記得大ｓ好像說過，吃完東西後只要過三個小時
就可以消化完成，不要馬上睡覺就可以減少脂肪的囤積．
於是，，
我一直撐到天亮，，，（星期六早上，知道我吃的份量了吧．）
早上七點才從客廳走回房間睡覺，，，
但是這個行為卻造成了不良的後果．
連續的二個假日，都無精打采，
不論怎麼睡都睡不飽，
這真是痛苦的一件事，
吃飽是令我開心的必要條件，
而睡飽是充分條件，
因此，為了能有清楚的頭腦
為了美好的將來，
為了能有美好的體態
為了幸福的生活，
是該戒掉日夜顛倒的壞習慣，投入陽光公公的懷抱裡了．
好好吃一頓營養豐富的早餐，呵，想到就很開心．．．．．
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生活資訊：
共有15則回應
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大會報告
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既然已經吃了宵夜XD
那就不要後悔了
好好休息隔天在運動應該不會那麼嚴重吧XDDD
加油噢^ ^ |
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阿貓大王
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跟我一樣的心情呢
本來回家想認真的～沒想到現在已經兩點多了...都一直在玩 > < |
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will..
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要改要改
不過可不可以幫我點一下這網址啊
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幫忙灌水一下
呵呵 |
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淡而無心
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早餐吃完以後，也要三個小時的消化時間歐！！
鼻要忘記了！！ |
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零度空間..
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早睡早起... 身體好...
要做到... 需要很大的毅力喔 ~
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Ivan..
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因此，為了能有清楚的頭腦
為了美好的將來，
為了能有美好的體態
為了幸福的生活，
是該戒掉日夜顛倒的壞習慣，投入陽光公公的懷抱裡了．
好好吃一頓營養豐富的早餐，呵，想到就很開心．．．．．
你講得一點也沒錯,我絕對認同,但係我暫時未做到,希望你可以啦~! |
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【回覆】
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呵，
我也是慢慢改啦，
要完全調整過來也需要一點時間，，， |
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【回覆】
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對呀，要開始改邪歸正了！！
努力爬起吃早餐 |
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blan..
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杏鮑弟：
大熊說他要好好吃早餐，要一次吃五份
我的老天爺呀！ |
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【回覆】
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討厭，，
幹嘛人家的秘密講出來．．
不然明天分一份給你吃呀．
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Simp..
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| 哈哈~~還真有趣~~你會漂亮不是沒理由的~就是夠"堅持" ... |
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【回覆】
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謝你呀．．
對這一方面我的確有我的堅持，，－．－’’’ |
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