十榖米---吃出健康
大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。
有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德 醫師。
吃十穀健康粥，永保工作活力。
材料： 紅薏仁、糙米、紅扁豆、大麥、簥麥、珍珠米、小米、黑米、燕麥、高樑米等分量混合而成。
成份：
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。
徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
平日如果無時間料理十穀健康米，另一個料理選擇方法，是購買沖泡式十穀健康穀粉，直接沖飲既方便又健康。
而坊間充斥這多樣化的穀粉，無從選擇起，怎樣吃才健康？
陽光磨坊運用了最新低溫熟化瞬間粉末加工法，推出能完整保留穀物營養精華的『高纖高鈣養生穀粉』，口感滑順香醇、自然甘甜，是一款可以讓您隨時隨地、輕鬆方便補充多重營養素的營養補及品。
『高纖高鈣養生穀粉』主要成分：除了保有基本的十穀健康米（紅薏仁、薏仁、糙米、紅扁豆、大麥、簥麥、珍珠米、小米、黑米、燕麥、高樑米）以外還添加了有機燕麥初胚、大豆卵磷脂、大豆分離蛋白、有機亞麻仁籽、有機亞麻仁油、有機燕麥糠萃取等多種非基因改造原料而製成，100%純天然穀物、輕鬆飲用無負擔。
『高纖高鈣養生穀粉』
天然高鈣、高膳食纖維、可促進腸道蠕動、維持消化道機能和骨骼及牙齒的健康。
含有豐富的天然之蛋白質、脂肪、礦物質和維生素B群、可調整體質增強體力、維持心臟、神經系統的功能，維持正常的食慾，參與能量代謝，維持皮膚的健康。
含有高豐富的葡聚糖水溶性纖維，可促進新陳代謝.維持身體健康，向三高說bye bye。
讓飲食回歸自然，其中最好的方法就是多食用『高纖高鈣養生穀粉』。搭配自己的體質需求來飲食，讓您將每天的精力儲備下來。
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